フィットネススタジオSOELU（ソエル）堺筋本町 
【マシンの上で行う】ボールトレーニング
【アドバンス45分】本格！美背中二の腕
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
ポールでストレッチ&トレーニング
【ライブ】からだを整えるピラティス(初級)
【ベーシック45分】ウエスト引き締め
【ベーシック45分】美脚バランス
【ビギナー45分】きほんの腹筋アプローチ
【マシンの上で行う】温活ヨガ
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
ピラティスワークアウト
ウエスト集中ピラティス【ボール】
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
【アドバンス45分】集中！くびれメイク
【アドバンス30分】全身アクティブメイク
【ベーシック45分】シェイプフロー
【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス
【ビギナー45分】すっきり腰ケア
ヒップアップトレーニング
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
【マシンの上で行う】ボールトレーニング
【アドバンス45分】集中！上半身メイク
【アドバンス45分】本格！美背中二の腕
【ビギナー30分】すらっと背中二の腕
運動不足解消ステップエクササイズ
【ベーシック45分】体幹コントロール
【ビギナー30分】すっきり下半身
【ベーシック45分】体幹コントロール
【アドバンス45分】集中！くびれメイク
【ライブ】ムエダイエット(初級)
【ライブ】お尻引き締めトレーニング
【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】（UMEZU）（26.07）
【ベーシック30分】全身コアバランス
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
股関節周りをゆるめる陰ヨガ
ボクシングHIIT
【ベーシック45分】美脚バランス
【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）
【ベーシック30分】下半身引き締め
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
【45分ライブアーカイブ】SHAPEUP【ボール】（UMEZU）（26.07）
【30分ライブアーカイブ】トランポリン（26.08）
ポールでピラティス
【ビギナー30分】きゅっとヒップレッグ
【ビギナー45分】なめらか背骨
【アドバンス30分】集中！上半身メイク
【30分ライブ・マシンの上で行う】しなやかな身体を作るストレッチ
美背中ポールストレッチ
ZUMBA(YAYA)3
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
【ベーシック45分】体幹集中フロー
【ベーシック45分】下腹コンディショニング
【ベーシック45分】ウエスト引き締め
ピラティス中級
肩すっきりストレッチ
【ベーシック30分】全身コアバランス
【マシンの上で行う】体幹ヨガ