フィットネススタジオSOELU(ソエル)堺筋本町

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0:20 - 0:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:00 - 1:30
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

6:20 - 6:50
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:30 - 8:15
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

7:30 - 8:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

7:00 - 7:30
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人(深夜早朝)

今週人気の代謝アップヨガレッスン

7:30 - 8:15
Konomi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜

7:30 - 8:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ベーシック〜

8:30 - 9:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

8:30 - 9:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

8:20 - 8:50
無人(深夜早朝)

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:30 - 9:15
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

8:30 - 9:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

9:30 - 10:15
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

9:30 - 10:00
伊藤さやか

モーニングリフレッシュヨガ

9:30 - 10:15
Natsumi

マシンピラティス(ウエスト引き締め)

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

9:30 - 10:15
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティス(Deep Breathing)

10:45 - 11:30
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

10:30 - 11:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

10:45 - 11:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

10:45 - 11:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

11:30 - 12:00
酒見駿介

エナジーフローヨガ(初級)

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

12:00 - 12:45
Kuni

マシンピラティス(アドバンス)

12:00 - 12:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

12:30 - 13:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

12:00 - 12:45
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

12:00 - 12:45
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

13:00 - 13:45
Kuni

マシンピラティス(アドバンス)

13:15 - 13:45
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

14:30 - 15:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ

14:00 - 14:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(中級)

14:45 - 15:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

14:30 - 15:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

14:15 - 15:00
Kuni

マシンピラティス(ベーシック)

14:30 - 15:15
Konomi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜

14:30 - 15:15
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ウエスト引き締め〜

15:30 - 16:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

15:00 - 15:30
ASUMI

ポールでストレッチ&トレーニング

15:45 - 16:30
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

15:30 - 16:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

15:45 - 16:30
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

15:45 - 16:30
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜Deep Breathing〜

16:45 - 17:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

16:00 - 16:30
kamoyuri

美脚美尻トレーニング

16:00 - 16:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

17:00 - 17:30
AI

暗闇Kpopダンササイズ

17:00 - 17:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

17:00 - 17:45
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

17:00 - 17:45
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

18:15 - 19:00
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

18:00 - 18:30
AI

ボクシングHIIT

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

18:15 - 19:00
Natsumi

マシンピラティス(ウエスト引き締め)

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

18:15 - 19:00
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

19:00 - 19:45
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

19:30 - 20:15
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜下半身強化〜

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(脚長ヒップアップ)

20:00 - 20:30
Kuni

からだを整えるピラティス(初級)

20:45 - 21:15
JURI

トランポリン

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(くっきり肩甲骨で美姿勢)

20:45 - 21:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

20:45 - 21:30
Konomi

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜Core&Balance〜

20:45 - 21:30
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜Deep Breathing〜

22:00 - 22:45
Kuni

マシンピラティス(アドバンス)

22:10 - 22:40
無人(深夜早朝)

評価の高いトレーニングレッスン

22:50 - 23:20
無人(深夜早朝)

今週人気のピラティスレッスン

22:00 - 22:45
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)

22:00 - 22:45
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

22:00 - 22:45
Konomi

マシンピラティス(Core&Balance)

22:00 - 22:45
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜背中・二の腕引き締め〜

22:00 - 22:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

23:40 - 0:10
無人(深夜早朝)

今週オススメのリラックスヨガレッスン

23:00 - 23:45
Kuni

【45分】マシンピラティス(くびれはっきりウエスト集中)

23:00 - 23:45
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)

23:00 - 23:45
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)

23:00 - 23:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

23:00 - 23:45
kanako

【45分】(ストレッチ付)マシンピラティス〜ヒップ&レッグ〜