フィットネススタジオSOELU（ソエル）西葛西
1/29 (水)
1/30 (木)
1/31 (金)
2/1 (土)
2/2 (日)
2/3 (月)
2/4 (火)
9:15 - 9:45
Aki Wong
トランポリン
9:30 - 10:15
Kuni
マシンピラティス（ジャンプ）
9:30 - 10:15
Konomi
マシンピラティスCore&Balance
10:15 - 10:45
ASUMI
【店舗専用】ZUMBA
10:15 - 10:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
10:15 - 11:00
Konomi
マシンピラティスDeep Breathing
10:45 - 11:30
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
10:00 - 10:45
Kuni
マシンピラティス（ジャンプ）
10:45 - 11:30
Kuni
【45分】マシンピラティス〜くびれはっきりウエスト集中〜
11:15 - 11:45
ミカゑ
ポップピラティス
11:15 - 11:45
ミカゑ
トランポリン
12:15 - 12:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
12:15 - 12:45
miki
ポールでピラティス
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】マシンピラティス〜くびれはっきりウエスト集中〜
12:00 - 12:45
Kuni
マシンピラティス（ジャンプ）
13:15 - 14:00
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
13:30 - 14:15
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
14:30 - 15:15
Kuni
【45分】マシンピラティス〜くびれはっきりウエスト集中〜
14:45 - 15:30
Natsumi
マシンピラティス(ヒップ&レッグ）
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用ライブレッスン】美脚美尻ダンベルトレーニング
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】マシンピラティス〜くびれはっきりウエスト集中〜
15:45 - 16:30
Konomi
マシンピラティスDeep Breathing
15:00 - 15:30
YUI
美姿勢ピラティス
16:00 - 16:45
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
19:00 - 19:45
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
19:00 - 19:45
Natsumi
マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
19:00 - 19:45
Konomi
マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
19:00 - 19:30
kamoyuri
お悩みヒップメイク【あひる尻タイプ】
20:00 - 20:30
ミカゑ
ポップピラティス
21:00 - 21:30
Aki Wong
脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ