予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）西葛西
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン/初回見学申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・ピンク：対面レッスン

19(土) 20(日) 21(月) 22(火) 23(水) 24(木) 25(金)
4/19 (土)
4/20 (日)
4/21 (月)
4/22 (火)
4/23 (水)
4/24 (木)
4/25 (金)
9:30 - 10:00
Konomi

マシンピラティス（Core&Balance）

9:15 - 9:45
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

9:15 - 9:45
YAYA

ZUMBA

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用】ZUMBA

10:15 - 10:45
coco

からだほぐしヨガ

10:00 - 10:30
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
Aki Wong

トランポリン

12:15 - 12:45
伊藤さやか

ヨガティス

12:15 - 12:45
AI

ボクシングHIIT

12:45 - 13:15
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）

13:30 - 14:00
Konomi

マシンピラティス（Core&Balance）

13:00 - 13:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

14:00 - 14:30
Yuki

タオルピラティス【ウエスト】

14:45 - 15:15
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

14:45 - 15:15
Konomi

マシンピラティス（Stretch&Conditioning）

15:15 - 15:45
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:00 - 16:30
coco

からだほぐしヨガ

16:45 - 17:15
Konomi

マシンピラティス（Stretch&Conditioning）

18:00 - 18:30
Konomi

マシンピラティス（Stretch&Conditioning）

18:00 - 18:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

18:30 - 19:00
Konomi

マシンピラティス（Core&Balance）

19:00 - 19:30
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

20:00 - 20:30
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）

20:00 - 20:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

21:00 - 21:30
Aki Wong

トランポリン