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【45分】BODY SUPPORT【美脚】

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【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

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【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

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ポールでピラティス

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

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【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

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【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

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ヒップアップのためのヨガトレーニング

ボディバランスヨガ

【30分】POWER BODY【下半身】

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

美骨盤ヨガ(初級)

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

脂肪燃焼ステップエクササイズ

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.2）

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【ライブ】ポップピラティス

【30分】POWER BODY【下半身】

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ