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フィットネススタジオSOELU（ソエル）西葛西
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

【11/30まで限定✨翌月2000円OFFキャンペーン】
＼先着50名様限定！／
🎁全国80店舗OPEN記念🎁
❶入会金+事務手数料（税込11,000円）⇒ 0円！
❷11月の月会費 ⇒ 無料！
❸翌月の月会費 ⇒ 2,000円OFF！
マシンピラティス初心者さん大歓迎✨
おかげさまでソエルは今月末で
全国80店舗を突破🔥
記念のお得なキャンペーンで、
新しい運動習慣はじめませんか？
ご予約お待ちしております！

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください
※11/29（土）16:30～17:15、UMEZU先生による対面マシンピラティス開催！体験者募集中！
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【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・パープル：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン（店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。）
・ピンク：イベントレッスン

14(金) 15(土) 16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木)
11/14 (金)
11/15 (土)
11/16 (日)
11/17 (月)
11/18 (火)
11/19 (水)
11/20 (木)
9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:15 - 10:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:00 - 11:45
Azumi

【45分ライブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Lv.2）

11:15 - 11:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:30 - 13:15
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

12:15 - 12:45
Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:00 - 12:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:15 - 14:00
Yuki

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:45
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ほぐし】

15:15 - 15:45
Konomi

【30分】INNER BODY【バランス】

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

16:15 - 17:00
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（25.07）

17:00 - 17:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:45 - 19:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX&STRETCH（UMEZU）（25.10）