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フィットネススタジオSOELU（ソエル）西葛西
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

【11/30まで限定✨翌月2000円OFFキャンペーン】
＼先着50名様限定！／
🎁全国80店舗OPEN記念🎁
❶入会金+事務手数料（税込11,000円）⇒ 0円！
❷11月の月会費 ⇒ 無料！
❸翌月の月会費 ⇒ 2,000円OFF！
マシンピラティス初心者さん大歓迎✨
おかげさまでソエルは今月末で
全国80店舗を突破🔥
記念のお得なキャンペーンで、
新しい運動習慣はじめませんか？
ご予約お待ちしております！

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください
※11/29（土）16:30～17:15、UMEZU先生による対面マシンピラティス開催！体験者募集中！
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【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・パープル：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン（店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。）
・ピンク：イベントレッスン

24(月) 25(火) 26(水) 27(木) 28(金) 29(土) 30(日)
11/24 (月)
11/25 (火)
11/26 (水)
11/27 (木)
11/28 (金)
11/29 (土)
11/30 (日)
9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

10:15 - 10:45
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:15 - 11:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:15 - 11:45
Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:00 - 12:30
miki

ポールでピラティス

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

12:30 - 13:15
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

13:30 - 14:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:00 - 15:30
YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:15 - 16:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

16:30 - 17:15
Kuni

【対面】姿勢チェック付マシンピラティス特別レッスン

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

20:00 - 20:30
ミカゑ

ピラティスワークアウト

21:00 - 21:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)2