フィットネススタジオSOELU(ソエル)パティオ本八幡 
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY 【全身】

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】POWER BODY【上半身】

【30分ライブ・マシンの上で行う】シェイプアップヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【45分】POWER BODY 【全身】

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】POWER BODY 【全身】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分ライブ】 POWER BODY【ボール】(Lv.3)

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】(Lv.2)

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【フロー】

【45分】INNER BODY【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【45分】POWER BODY【上半身】

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【マシンの上で行う】温活ヨガ