hacomono
予約スケジュール 新規会員登録
フィットネススタジオSOELU（ソエル）ララガーデン春日部
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

10(月) 11(火) 12(水) 13(木) 14(金) 15(土) 16(日)
8/10 (月)
8/11 (火)
8/12 (水)
8/13 (木)
8/14 (金)
8/15 (土)
8/16 (日)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

9:30 - 10:15
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:30 - 10:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

10:45 - 11:30
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】POWER BODY【有酸素MIX】

13:00 - 13:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

14:15 - 15:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

14:15 - 15:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:15 - 15:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

14:15 - 15:00
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

15:30 - 16:15
kanako

【45分】INNER BODY【呼吸】

15:30 - 16:15
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:30 - 16:15
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

15:30 - 16:15
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

16:45 - 17:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

18:00 - 18:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:00 - 19:30
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

19:00 - 19:30
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

19:00 - 19:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:00 - 20:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

20:00 - 20:30
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

20:00 - 20:30
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】