SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオンモール柏

スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） D部屋（よもぎ蒸し） E部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

8/16 - 8/22

16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)

8/16 (日)

8/17 (月)

8/18 (火)

8/19 (水)

8/20 (木)

8/21 (金)

8/22 (土)

10:15 - 10:45

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:15 - 10:45

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

10:15 - 10:45

後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:15 - 10:45

肩甲骨ほぐしヨガ

11:55 - 12:25

Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:55 - 12:25

Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:05 - 11:35

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:45 - 13:15

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

13:35 - 14:05

Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:20 - 15:05

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:25 - 15:55

Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:25 - 15:55

Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

16:15 - 16:45

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:15 - 16:45

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

16:15 - 16:45

Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

17:15 - 17:45

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:55 - 19:25

Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

18:05 - 18:35

Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

18:55 - 19:25

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】

18:05 - 18:35

肩甲骨ほぐしヨガ

18:55 - 19:25

Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:45 - 20:15

Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

19:45 - 20:15

Konomi

【30分】RELAX & STRETCH【基礎】