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フィットネススタジオSOELU（ソエル）琴似
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

🌞期間限定特別企画！朝活スタジオレッスン開催🌞
「朝、変われば　1日が変わる」
朝からマシンピラティスで全身スッキリさせましょう♪

当日入会で大変お得なキャンペーンを実施しております♪

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・緑：マシンピラティス以外のマットレッスン
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスについて
・お好きな日時、難易度でご予約ください
・レベル3以上においても、無理なポーズはお休みOKですのでまずは雰囲気をお楽しみいただけます

06(木) 07(金) 08(土) 09(日) 10(月) 11(火) 12(水)
8/6 (木)
8/7 (金)
8/8 (土)
8/9 (日)
8/10 (月)
8/11 (火)
8/12 (水)
9:45 - 10:30
Misato

体験マシンピラティス（レベル1）

9:45 - 10:30
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル1）

9:45 - 10:15
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

9:45 - 10:15
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

10:35 - 11:05
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:00 - 11:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

11:00 - 11:30
Kuni

体験マシンピラティス（レベル2）

11:45 - 12:15
YAYA

ZUMBA(YAYA)4

11:30 - 12:00
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

11:00 - 11:45
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル2）

12:00 - 12:45
Misato

体験マシンピラティス（レベル1）

13:15 - 14:00
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル3）

13:15 - 14:00
YACCO

体験マシンピラティス（レベル2）

13:30 - 14:15
後藤理恵

体験マシンピラティス（レベル1）

14:00 - 14:30
AI

ボクシングHIIT

14:45 - 15:30
Konomi

体験マシンピラティス（レベル2）

15:45 - 16:15
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル1）

15:00 - 15:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

16:00 - 16:30
Kuni

体験マシンピラティス（レベル4）

16:45 - 17:15
Kuni

体験マシンピラティス（レベル2）

16:00 - 16:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:30 - 17:15
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル1）

17:00 - 17:45
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル2）

17:15 - 17:45
AI

暗闇K-POPダンササイズ

18:55 - 19:25
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

19:50 - 20:35
UMEZU

体験マシンピラティス（レベル3）

19:05 - 19:35
Aki Wong

トランポリン

20:25 - 20:55
Yuki

体験マシンピラティス（レベル1）