フィットネススタジオSOELU（ソエル）モラージュ柏
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
5/13 (水)
10:15 - 10:45
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
10:15 - 10:45
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
10:15 - 10:45
coco
朝ヨガ
11:55 - 12:25
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
11:05 - 11:50
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
11:55 - 12:25
YACCO
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
11:05 - 11:35
coco
からだほぐしヨガ
11:55 - 12:25
YACCO
下腹引き締めシルエットヨガ
11:05 - 11:35
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
12:45 - 13:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
12:45 - 13:15
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
13:55 - 14:25
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
13:55 - 14:25
YUKI
【疲労対策】気のめぐりを整えるヨガ
13:40 - 14:25
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
13:55 - 14:25
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
14:45 - 15:15
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
15:35 - 16:05
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
15:35 - 16:05
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
15:35 - 16:05
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
15:35 - 16:05
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:25 - 16:55
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
16:25 - 16:55
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:25 - 16:55
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
17:35 - 18:05
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
17:35 - 18:05
coco
からだほぐしヨガ
17:35 - 18:05
miki
ポールでストレッチ&トレーニング
17:35 - 18:05
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
18:25 - 18:55
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
18:25 - 18:55
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
18:25 - 18:55
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
18:25 - 18:55
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
19:15 - 19:45
YACCO
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
19:15 - 19:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
20:05 - 20:35
Konomi
【30分】INNER BODY【バランス】
20:05 - 20:35
ひるかわえみこ
ボディバランスヨガ