フィットネススタジオSOELU(ソエル)モラージュ柏 
ZUMBA(YAYA)1

朝ヨガ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】POWER BODY【下半身】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

ボクシングHIIT

ポールでストレッチ&トレーニング

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】INNER BODY【バランス】

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

下腹引き締めシルエットヨガ

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

腹筋・体幹特化!全身トレーニング

【30分】POWER BODY【下半身】

【30分】INNER BODY【バランス】

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

肩甲骨ほぐしヨガ

肩甲骨ほぐしヨガ

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分】脂肪燃焼トランポリン

ダンベルで美ボディメイク(初級)

【30分】INNER BODY【呼吸】

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング

ヨガティス

ヒップ特化!全身トレーニング

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】INNER BODY【バランス】

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】POWER BODY【下半身】

寝ころびヨガ

暗闇リズムフィットボクシング(初級)

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

【30分】POWER BODY【上半身】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

ZUMBA(YAYA)1

【30分】脂肪燃焼トランポリン