フィットネススタジオSOELU（ソエル）茨木真砂
5/6 (水)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
10:00 - 10:45
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
10:00 - 10:45
UMEZU
【45分】BODY SUPPORT【美脚】
10:30 - 11:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
10:00 - 10:45
Konomi
【45分】INNER BODY【バランス】
10:00 - 10:45
Kuni
【45分】POWER BODY 【全身】
11:00 - 11:30
Natsumi
首肩のためのコンディションストレッチ
11:00 - 11:30
YACCO
くびれを作るシルエットヨガ
11:30 - 12:15
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
11:30 - 12:15
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
11:30 - 12:15
Kuni
【45分】SHAPE UP【くびれ】
11:15 - 12:00
Kuni
【45分】POWER BODY【ヒップ】
12:00 - 12:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ
12:00 - 12:30
MINORI
ZUMBA(MINORI)2
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】POWER BODY【ヒップ】
13:30 - 14:00
MINORI
ZUMBA(MINORI)2
13:30 - 14:00
Konomi
【30分】RELAX & STRETCH【基礎】
13:00 - 13:45
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）
14:30 - 15:00
YACCO
体内時計リセットヨガ
14:30 - 15:15
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
14:30 - 15:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】
14:30 - 15:00
Kuni
【30分】POWER BODY【下半身】
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【体幹】
16:00 - 16:30
UMEZU
ヒップ特化！全身トレーニング
16:00 - 16:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】
16:00 - 16:30
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:00 - 16:45
kanako
【45分】SHAPE UP【ウエスト】
16:30 - 17:15
酒見駿介
エナジーフローヨガ(初級)
17:30 - 18:15
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
17:30 - 18:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
17:30 - 18:15
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
18:00 - 18:30
藤山ありさ
【ライブ】ヴィンヤサヨガ
19:00 - 19:45
Kuni
【45分】POWER BODY【有酸素MIX】
19:00 - 19:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
19:00 - 19:30
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
20:00 - 20:30
Natsumi
美背中ポールストレッチ