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フィットネススタジオSOELU（ソエル）四条大宮
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

06(土) 07(日) 08(月) 09(火) 10(水) 11(木) 12(金)
6/6 (土)
6/7 (日)
6/8 (月)
6/9 (火)
6/10 (水)
6/11 (木)
6/12 (金)
10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:00
YUI

【マットピラティス】下半身のむくみ巡りリセット・ピラティス

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:15 - 12:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:15 - 13:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
Yuki

【30分】SHAPE UP【下半身】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:15 - 13:00
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（26.04）

12:45 - 13:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:30 - 15:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

15:45 - 16:15
伊藤さやか

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:30 - 17:15
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

17:30 - 18:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

17:15 - 18:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:15 - 18:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

19:15 - 20:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス