フィットネススタジオSOELU（ソエル）四条大宮
3/7 (土)
3/8 (日)
3/9 (月)
3/10 (火)
3/11 (水)
3/12 (木)
3/13 (金)
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:45 - 11:15
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 12:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
11:30 - 12:15
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
12:30 - 13:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:00 - 12:45
Azumi
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）
12:45 - 13:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
14:00 - 14:30
kanako
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
14:00 - 14:30
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
14:45 - 15:15
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:00 - 15:45
Azumi
【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:30 - 16:00
kanako
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
16:15 - 17:00
kanako
【45分】INNER BODY【呼吸】
16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI
下半身引き締めのためのヨガトレーニング
17:30 - 18:00
AI
暗闇リズムフィットボクシング（初級）
18:30 - 19:00
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
18:15 - 18:45
kanako
【30分】INNER BODY【呼吸】
20:00 - 20:30
ミカゑ
【ライブ】ポップピラティス
21:00 - 21:30
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ