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フィットネススタジオSOELU（ソエル）成増
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14(金) 15(土) 16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木)
11/14 (金)
11/15 (土)
11/16 (日)
11/17 (月)
11/18 (火)
11/19 (水)
11/20 (木)
9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:00 - 9:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:00 - 9:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:00 - 9:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

9:00 - 9:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:00 - 9:30
coco

朝ヨガ

9:00 - 9:30
後藤理恵

美骨盤ヨガ(初級)

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:15 - 10:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:15 - 10:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:15 - 10:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

10:15 - 10:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:00 - 10:30
こう

ピラティス(中級)

10:00 - 10:30
こう

ウエスト集中ピラティス

11:30 - 12:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:00 - 11:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

11:00 - 11:30
coco

からだほぐしヨガ

12:45 - 13:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:45 - 13:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

12:00 - 12:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

12:00 - 12:30
伊藤さやか

ビギナーピラティス

13:00 - 13:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:00 - 13:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:00 - 13:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:45 - 14:15
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

14:15 - 14:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:15 - 14:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:45 - 15:15
coco

からだほぐしヨガ

14:30 - 15:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:15 - 15:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:15 - 15:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

15:30 - 16:00
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

15:45 - 16:15
こう

ウエスト集中ピラティス

15:45 - 16:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

16:45 - 17:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

16:30 - 17:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:45 - 17:15
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

16:30 - 17:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

16:45 - 17:15
伊藤さやか

ヨガティス

17:30 - 18:00
こう

ピラティス(中級)

17:45 - 18:15
YACCO

体内時計リセットヨガ

17:00 - 17:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:00 - 18:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

18:30 - 19:00
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

18:45 - 19:15
伊藤さやか

ビギナーピラティス

18:15 - 18:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:15 - 19:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:15 - 19:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

19:30 - 20:00
coco

からだほぐしヨガ

19:45 - 20:15
coco

腸を整えるヨガ

19:30 - 20:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

20:30 - 21:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:30 - 21:00
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

20:30 - 21:00
coco

腸を整えるヨガ

20:45 - 21:15
Konomi

安眠のためのスローフローヨガ

20:45 - 21:15
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】