フィットネススタジオSOELU(ソエル)竹の塚日光街道 
【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

ポールでピラティス

美背中ポールストレッチ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

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ZUMBA(YAYA)1

ウエスト集中ピラティス

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ボクシングHIIT

トランポリン

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

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背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

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ヒップ特化!全身トレーニング

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

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からだほぐしヨガ

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脂肪燃焼ダンベルトレーニング(初級)

トランポリン

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基礎代謝アップ!全身トレーニング

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