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フィットネススタジオSOELU（ソエル）竹の塚日光街道
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09(土) 10(日) 11(月) 12(火) 13(水) 14(木) 15(金)
5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
5/13 (水)
5/14 (木)
5/15 (金)
9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:15
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

9:30 - 10:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

9:30 - 10:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

9:30 - 10:00
YACCO

体内時計リセットヨガ

10:45 - 11:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

10:45 - 11:30
kanako

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:45 - 11:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

10:30 - 11:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

10:30 - 11:00
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

10:30 - 11:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

11:30 - 12:00
miki

ポールでピラティス

11:45 - 12:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

12:00 - 12:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

12:00 - 12:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

12:30 - 13:00
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ

13:00 - 13:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:00 - 13:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

13:15 - 14:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:30 - 14:00
JURI

脂肪燃焼ステップエクササイズ

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

14:15 - 15:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

14:30 - 15:00
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

14:45 - 15:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

15:30 - 16:00
Aki Wong

トランポリン

15:15 - 16:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

16:30 - 17:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

16:30 - 17:00
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

16:15 - 16:45
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

16:00 - 16:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:30 - 17:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

17:30 - 18:00
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（初級）

17:15 - 17:45
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

17:15 - 18:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

17:45 - 18:30
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

18:15 - 18:45
Aki Wong

トランポリン

18:30 - 19:15
kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

19:15 - 19:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:15 - 19:45
AI

ボクシングHIIT

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:00 - 19:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】