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フィットネススタジオSOELU（ソエル）竹の塚日光街道
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30分前を過ぎてしまった場合は開講時間までにカスタマーサポートまでご連絡をお願します。
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30(水) 01(木) 02(金) 03(土) 04(日) 05(月) 06(火)
9/30 (水)
10/1 (木)
10/2 (金)
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10/5 (月)
10/6 (火)
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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

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無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:45 - 1:30
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

0:30 - 1:15
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

0:15 - 1:00
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

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Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

0:45 - 1:30
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

0:30 - 1:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:15 - 2:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

1:30 - 2:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

6:15 - 7:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

6:15 - 7:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

6:15 - 7:00
Misato

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:15 - 8:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

7:15 - 8:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

7:15 - 8:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

7:15 - 8:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

7:15 - 8:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

8:15 - 9:00
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

8:15 - 9:00
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

8:15 - 9:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

9:30 - 10:00
ミカゑ

ピラティスワークアウト

9:30 - 10:00
Aki Wong

トランポリン

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

9:30 - 10:15
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:15
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:30 - 10:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

10:30 - 11:00
YACCO

体内時計リセットヨガ

10:30 - 11:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

10:45 - 11:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

10:45 - 11:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

10:30 - 11:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

10:15 - 11:00
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

11:30 - 12:00
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

11:30 - 12:00
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

11:30 - 12:15
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

11:30 - 12:15
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

11:45 - 12:15
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

11:30 - 12:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

11:45 - 12:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

12:15 - 12:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:30 - 13:00
kamoyuri

お悩みヒップメイク【パンケーキ尻タイプ】

12:45 - 13:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

12:45 - 13:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

12:45 - 13:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

12:30 - 13:15
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:15 - 13:45
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

13:45 - 14:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:00 - 13:45
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:15 - 14:45
Aki Wong

トランポリン

14:45 - 15:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

14:00 - 14:45
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

14:30 - 15:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:15 - 15:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

15:00 - 15:30
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

15:45 - 16:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:30 - 16:00
AI

ボクシングHIIT

16:15 - 16:45
UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

16:00 - 16:45
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

16:15 - 17:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

16:00 - 16:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

16:45 - 17:30
YACCO

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

16:15 - 16:45
UMEZU

基礎代謝アップ！全身トレーニング

17:15 - 17:45
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

17:15 - 18:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:15 - 17:45
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

17:45 - 18:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:45
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

18:15 - 18:45
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

18:15 - 19:00
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

18:30 - 19:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

18:00 - 18:45
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:00 - 19:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:45 - 20:30
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

19:30 - 20:00
kamoyuri

【マシンの上で行う】くびれのためのツイストトレーニング

19:00 - 19:45
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

19:00 - 19:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

19:00 - 19:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

20:00 - 20:30
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

20:30 - 21:15
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

20:15 - 21:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

20:00 - 20:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

20:45 - 21:30
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

20:00 - 20:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

21:00 - 21:30
MINORI

ZUMBA(MINORI)1

21:45 - 22:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

21:30 - 22:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

21:15 - 22:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

21:00 - 21:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

21:45 - 22:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

21:00 - 21:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

22:45 - 23:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

22:30 - 23:15
Yuki

【45分】SHAPE UP【下半身】

22:15 - 23:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

22:00 - 22:45
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

22:45 - 23:30
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

23:45 - 0:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

23:30 - 0:15
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

23:15 - 0:00
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

23:00 - 23:45
UMEZU

【45分】SHAPE UP【フロー】

23:45 - 0:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

23:20 - 23:50
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大注目のダンササイズレッスン