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フィットネススタジオSOELU（ソエル）柏光ヶ丘
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予約枠に限りがございますので、キャンセルは開講30分前までに予定管理よりお手続きください。
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16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
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無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

0:00 - 0:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

0:40 - 1:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

1:20 - 1:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

5:00 - 5:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

5:40 - 6:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

6:20 - 6:50
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

7:00 - 7:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

7:40 - 8:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

8:20 - 8:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY　【全身】

9:30 - 10:00
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

9:30 - 10:30
kai

心を整えるヨガと瞑想

9:30 - 10:00
YACCO

体内時計リセットヨガ

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

9:30 - 10:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

10:45 - 11:15
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:45 - 11:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

10:45 - 11:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】BODY SUPPORT【姿勢】（Azumi）

10:45 - 11:15
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

10:45 - 11:30
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

10:45 - 11:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:45 - 12:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

11:45 - 12:15
MINORI

ZUMBA(MINORI)2

11:30 - 12:00
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

11:45 - 12:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

12:45 - 13:15
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

12:00 - 12:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

12:00 - 12:30
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

12:45 - 13:30
yayoi

インナーコアヨガ

12:00 - 12:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

12:45 - 13:15
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

13:45 - 14:15
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

13:00 - 13:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:00 - 13:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

13:00 - 13:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

13:45 - 14:15
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:45 - 15:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

14:00 - 14:30
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

14:45 - 15:15
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

14:45 - 15:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

15:45 - 16:15
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:00 - 15:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
SHIGYO KAORI

ヒップアップのためのヨガトレーニング

15:00 - 15:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

15:45 - 16:30
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

15:45 - 16:15
YACCO

【30分】INNER BODY【バランス】

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】SHAPE UP【くびれ】

16:00 - 16:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

16:00 - 16:30
HITOMI

ダンベルで美ボディメイク（中級）

16:00 - 16:30
YACCO

快眠促進ヨガ

16:00 - 16:30
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

16:45 - 17:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨】

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

17:00 - 17:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

17:00 - 17:30
AI

ボクシングHIIT

17:00 - 17:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

17:00 - 17:45
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

18:15 - 19:00
Misato

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

18:00 - 18:30
NORIKO

K-POPダンササイズ

18:00 - 18:30
coco

からだほぐしヨガ

18:15 - 19:00
後藤理恵

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

19:30 - 20:15
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

19:00 - 19:30
NORIKO

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

19:00 - 19:30
ミカゑ

ピラティスワークアウト

19:30 - 20:15
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

19:30 - 20:15
Konomi

【45分】INNER BODY【バランス】

20:45 - 21:30
Azumi

【45分ライブアーカイブ】INNER BODY（Azumi）（25.08）

20:00 - 20:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

20:00 - 20:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

20:45 - 21:30
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

20:45 - 21:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH（UMEZU）（26.01）

21:00 - 21:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週オススメのリラックスヨガレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

評価の高いトレーニングレッスン

22:00 - 22:30
無人（深夜早朝）

今週人気のピラティスレッスン

22:40 - 23:10
無人（深夜早朝）

今週人気の代謝アップヨガレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

大注目のダンササイズレッスン

23:20 - 23:50
無人（深夜早朝）

何度もリピートしたいストレッチレッスン