【対面】パワーヨガ初級

【対面】上半身スッキリヨガ

【対面】歪みを整えるピラティス

スタイルアップヨガ

ZUMBA(MINORI)1

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【対面】ウエスト集中ピラティス

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【対面】月礼拝で股関節に効かせるヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

ダンベルで美ボディメイク（中級）

【45分】INNER BODY【下腹】

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分】INNER BODY【下腹】

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【ライブ】美姿勢ピラティス

【45分対面】BASIC UP【背中・二の腕】

くびれを作るシルエットヨガ

【45分対面】BASIC UP【骨盤】

【対面】疲労回復ヨガ

【対面】美整体ヨガ

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

肩すっきりストレッチ

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

ZUMBA(MINORI)1

ヨガティス

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

基礎代謝アップ！全身トレーニング

ZUMBA(YAYA)2

【45分】INNER BODY【下腹】

【対面】代謝アップヨガ

【対面】腸内環境を整える腸活ヨガ

【対面】リラックスヨガ

ZUMBA(YAYA)3

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【ライブ】ポップピラティス

トランポリン

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【対面】リラックスヨガ

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

快眠促進ヨガ