【対面】パワーヨガ初級

【対面】上半身スッキリヨガ

【対面】歪みを整えるピラティス

スタイルアップヨガ

ZUMBA(MINORI)2

【マットピラティス】下半身のむくみ巡りリセット・ピラティス

【対面】ウエスト集中ピラティス

【45分】SHAPE UP【フロー】

【対面】月礼拝で股関節に効かせるヨガ

【45分】RELAX & STRETCH【背骨】

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【店舗専用ライブ】ダンベルトレーニング

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

【対面】疲労回復ヨガ

【対面】美整体ヨガ

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

【ライブ】美姿勢ピラティス

くびれを作るシルエットヨガ

【45分対面】BASIC UP【骨盤】

リングピラティス〜全身引き締め強化〜

肩すっきりストレッチ

【30分対面】BASIC UP【背中・二の腕】

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

【45分】SHAPE UP【フロー】

ZUMBA(MINORI)1

ビギナーピラティス

【対面】代謝アップヨガ

【対面】腸内環境を整える腸活ヨガ

ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】

基礎代謝アップ！全身トレーニング

ZUMBA(YAYA)3

【45分】POWER BODY【腹筋】

【対面】リラックスヨガ

ZUMBA(YAYA)3

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【ライブ】ポップピラティス

脂肪燃焼ステップエクササイズ

マシン【30分】SHAPE UP【下半身】

【対面】リラックスヨガ

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

快眠促進ヨガ