フィットネススタジオSOELU（ソエル）川口
9/27 (日)
9/28 (月)
9/29 (火)
9/30 (水)
10/1 (木)
10/2 (金)
10/3 (土)
9:30 - 10:00
伊藤さやか
【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ
9:30 - 10:00
UMEZU
【ライブ】美ストレッチ
9:30 - 10:15
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
10:30 - 11:00
ASUMI
【ライブ】ポールでストレッチ&トレーニング
10:00 - 10:45
yayoi
インナーコアヨガ
10:30 - 11:30
ゆき
【ライブ】美骨盤ヨガ(中級)
11:30 - 12:00
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
11:30 - 12:15
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
12:00 - 12:45
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
12:15 - 13:00
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【くびれ】
13:15 - 13:45
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（初級）
13:00 - 13:30
HITOMI
ダンベルで美ボディメイク（中級）
13:45 - 14:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
13:30 - 14:15
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
14:15 - 14:45
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ
14:00 - 14:30
GUMI
【ライブ】からだほぐしヨガ
15:30 - 16:15
Mariko
【対面】美整体ヨガ
15:00 - 15:30
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
16:30 - 17:15
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
17:00 - 17:45
Kuni
【45分】SHAPE UP【くびれ】
17:30 - 18:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
18:15 - 19:00
Mariko
【対面】腸内環境を整える腸活ヨガ
18:00 - 18:30
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
19:00 - 19:45
Haru
【対面】リラックスヨガ
19:00 - 19:30
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:00 - 19:30
GUMI
【ライブ】コンディショニングヨガ
19:30 - 20:15
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
20:00 - 20:30
YAYA
ZUMBA(YAYA)1
21:00 - 21:45
Haru
【対面】リラックスヨガ