hacomono
フィットネススタジオSOELU(ソエル)八幡東

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー:マシンピラティスレッスン
・パープル:対面レッスン
・オレンジ:ハイブリッドレッスン(店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。)
・ピンク:イベントレッスン

5/3 (日)
5/4 (月)
5/5 (火)
5/6 (水)
5/7 (木)
5/8 (金)
5/9 (土)
10:15 - 10:45
YAYA

ZUMBA(YAYA)4

10:45 - 11:15
ミカゑ

ピラティスワークアウト

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.3)

11:15 - 12:00
Kuni

【45分】POWER BODY【下半身】

11:00 - 11:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

11:30 - 12:15
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

12:15 - 13:00
YACCO

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

12:15 - 13:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

13:15 - 13:45
SHIGYO KAORI

背中・二の腕引き締めヨガトレーニング

14:30 - 15:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:30 - 15:15
kanako

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
UMEZU

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP(UMEZU)(26.03)

15:00 - 15:45
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:30 - 16:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

15:45 - 16:15
NORIKO

K-POPダンササイズ

15:00 - 15:30
JURI

運動不足解消ステップエクササイズ

15:30 - 16:15
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY(UMEZU)(26.02)

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP(Lv.3)

16:00 - 16:45
ひるかわえみこ

ヨガトレーニング<全身ひきしめ>

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY(Lv.2)

17:15 - 17:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

17:15 - 18:00
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

18:15 - 18:45
kanako

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブアーカイブ】RELAX & STRETCH(UMEZU)(26.01)

19:15 - 20:00
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】