【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

【45分】INNER BODY【フロー】

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【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

スタイルアップヨガ

腹筋・体幹特化！全身トレーニング

【30分対面】BASIC UP【背中・二の腕】

K-POPダンササイズ

【45分対面】BASIC UP【骨盤】

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

運動不足解消ステップエクササイズ

暗闇リズムフィットボクシング（中級）

美背中ポールストレッチ

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

【45分】INNER BODY【ボール】

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

肩すっきりストレッチ

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

運動不足解消ステップエクササイズ

ZUMBA(YAYA)2

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】