フィットネススタジオSOELU（ソエル）白楽
9/28 (月)
9/29 (火)
9/30 (水)
10/1 (木)
10/2 (金)
10/3 (土)
10/4 (日)
9:15 - 10:00
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
9:30 - 10:15
Yuki
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
9:15 - 10:00
yayoi
インナーコアヨガ
9:30 - 10:15
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
9:30 - 10:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
10:30 - 11:00
ジェシカ
【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】
11:15 - 11:45
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
11:15 - 11:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
11:45 - 12:30
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
12:45 - 13:30
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
12:15 - 12:45
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
12:00 - 12:30
後藤理恵
【マシンの上で行う】温活ヨガ
13:15 - 13:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
13:30 - 14:15
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
13:00 - 13:45
SAHO
【45分】POWER BODY【ボール】
13:00 - 13:45
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
14:45 - 15:30
yayoi
インナーコアヨガ
14:30 - 15:00
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:45 - 15:30
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
16:45 - 17:30
後藤理恵
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:15 - 16:45
ちりん
【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ
16:15 - 16:45
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）
16:45 - 17:15
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
17:30 - 18:00
YACCO
下腹引き締めシルエットヨガ
18:00 - 18:45
Yuki
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
18:00 - 18:30
ミカゑ
【店舗専用ライブ】ポップピラティス
19:45 - 20:15
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:00 - 19:30
Kuni
【マシンの上で行う】ボールトレーニング
20:00 - 20:30
伊藤さやか
ヨガティス