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フィットネススタジオSOELU（ソエル）鹿島田
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） C部屋（よもぎ蒸し） 体験レッスン申し込み

⭐️特別体験会開催のお知らせ⭐️
3/17（火）12:00 - 12:45「姿勢チェック付マシンピラティス体験会」
※自分の姿勢タイプを専用アプリで判断！おすすめレッスンもご提案いたします。
少人数制のため定員に限りがございますのでお早めにご予約くださいませ。

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

✍️レッスン種類について
・青：マシンピラティス（ビデオ・ライブ配信）
・緑：マシンピラティス以外のヨガやトランポリンなど（ビデオ・ライブ配信）
・紫：店舗にてインストラクターが対面でレッスンを開催

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

09(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土) 15(日)
3/9 (月)
3/10 (火)
3/11 (水)
3/12 (木)
3/13 (金)
3/14 (土)
3/15 (日)
10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用ライブ】ZUMBA

10:45 - 11:15
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

10:30 - 11:00
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:15 - 11:45
伊藤さやか

ヨガティス

12:00 - 12:45
Azumi

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

12:15 - 12:45
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

12:15 - 13:00
YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

12:45 - 13:30
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

13:15 - 13:45
kamoyuri

お悩みヒップメイク【洋なし尻タイプ】

13:30 - 14:00
ジェシカ

【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】

14:45 - 15:15
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

14:30 - 15:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:15 - 15:45
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

15:00 - 15:45
SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45
Azumi

【45分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI

下半身引き締めのためのヨガトレーニング

16:00 - 16:45
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

16:15 - 17:00
SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:15 - 17:00
Azumi

【45分】INNER BODY【基礎】

17:30 - 18:00
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

17:15 - 17:45
ひるかわえみこ

【ライブ】美骨盤ストレッチ

18:30 - 19:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

18:30 - 19:15
UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:15 - 18:45
kanako

【30分】INNER BODY【呼吸】

19:00 - 19:30
GUMI

【ライブ】コンディショニングヨガ

19:45 - 20:30
UMEZU

【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）

19:15 - 20:00
Kuni

【45分】POWER BODY【上半身】

20:00 - 20:30
ミカゑ

【ライブ】ポップピラティス

20:30 - 21:00
Konomi

安眠のためのスローフローヨガ

21:00 - 21:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ