SOELU

フィットネススタジオSOELU（ソエル）武蔵新城

スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し）体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・パープル：対面レッスン
・オレンジ：ハイブリッドレッスン（店舗での対面レッスンを他店舗へライブ配信します。）
・ピンク：イベントレッスン

11/27 - 12/3

27(木) 28(金) 29(土) 30(日) 01(月) 02(火) 03(水)

11/27 (木)

11/28 (金)

11/29 (土)

11/30 (日)

12/1 (月)

12/2 (火)

12/3 (水)

9:30 - 10:00

UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

9:30 - 10:00

Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

9:30 - 10:00

Hina

【30分対面】BASIC UP【ヒップ・レッグ】

10:15 - 10:45

MINORI

ZUMBA(MINORI)2

10:30 - 11:00

SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

10:30 - 11:15

UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

11:15 - 11:45

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:30 - 12:15

SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

11:15 - 11:45

Konomi

【30分】INNER BODY【呼吸】

12:30 - 13:15

Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

12:15 - 12:45

Yuki

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

12:00 - 12:30

ミカゑ

ピラティスワークアウト

14:30 - 15:00

UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

14:00 - 14:30

SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

14:00 - 14:30

伊藤さやか

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

15:30 - 16:15

UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

15:15 - 16:00

UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:45

SAHO

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

15:00 - 15:45

Azumi

【45分】RELAX&STRETCH【肩ストレッチ】

15:15 - 15:45

Kuni

【30分】POWER BODY【上半身】

15:00 - 15:30

YUI

【ライブ】美姿勢ピラティス

16:15 - 17:00

SAHO

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

16:00 - 16:30

ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

16:00 - 16:45

YACCO

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.11）

17:00 - 17:45

Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30

Natsumi

美背中ポールストレッチ

17:15 - 17:45

ひるかわえみこ

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

18:30 - 19:15

UMEZU

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

18:45 - 19:30

UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

18:00 - 18:30

ミカゑ

ピラティスワークアウト

19:45 - 20:30

UMEZU

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

19:15 - 20:00

UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

19:45 - 20:30

kanako

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

19:00 - 19:30

miki

ポールでピラティス

19:00 - 19:30

GUMI

【ライブ】コンディショニングヨガ

20:00 - 20:30

UMEZU

ヒップ特化！全身トレーニング

20:00 - 20:30

YAYA

ZUMBA(YAYA)3

21:00 - 21:30

暗闇Kpopダンササイズ

21:00 - 21:30

UMEZU

腹筋・体幹特化！全身トレーニング