フィットネススタジオSOELU（ソエル）武蔵新城
11/15 (日)
11/16 (月)
11/17 (火)
11/18 (水)
11/19 (木)
11/20 (金)
11/21 (土)
9:30 - 10:15
Yuki
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
9:45 - 10:30
YACCO
【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（26.04）
9:30 - 10:00
YAYA
ZUMBA(YAYA)3
9:30 - 10:15
Yuki
【ベーシック45分】下腹コンディショニング
9:30 - 10:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
10:15 - 10:45
Kuni
【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング
11:45 - 12:30
Kuni
【ビギナー45分】すっきり腰ケア
11:00 - 11:30
YACCO
【店舗専用ライブ】【YACCO先生オリジナル】季節で巡る・美姿勢バランスヨガ
11:15 - 11:45
kamoyuri
お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】
11:15 - 11:45
YACCO
【ベーシック30分】全身コアバランス
12:00 - 12:30
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ
13:00 - 13:45
SAHO
【ベーシック45分】ボールでボディメイク
13:15 - 13:45
ミカゑ
ピラティスワークアウト
13:30 - 14:15
Kuni
【ベーシック45分】アクティブジャンプ
14:45 - 15:15
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
14:30 - 15:00
YACCO
【ベーシック30分】全身コアバランス
15:45 - 16:30
Kuni
【アドバンス45分】本格！美背中二の腕
15:30 - 16:15
UMEZU
【ベーシック45分】美脚バランス
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:15 - 16:00
mitsuyo
【45分対面】BASIC UP【体幹】
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
16:30 - 17:00
ミカゑ
【30分ライブアーカイブ】トランポリン（26.08）
16:15 - 16:45
ちりん
【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY【有酸素MIX】（Lv.3）
17:30 - 18:00
NORIKO
ポールで筋膜リリース＆バランス【膝下～足裏】
17:30 - 18:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
18:00 - 18:45
Yuki
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
19:45 - 20:15
Yuki
【ビギナー30分】すっきり下半身
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:30 - 20:15
UMEZU
【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）
20:15 - 20:45
AI
ボクシングHIIT