フィットネススタジオSOELU(ソエル)綾瀬

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:シアターレッスン
・ピンク:対面レッスン
・オレンジ:ハイブリッドレッスン

7/14 (日)
7/15 (月)
7/16 (火)
7/17 (水)
7/18 (木)
7/19 (金)
7/20 (土)
9:15 - 10:00
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

9:30 - 10:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

9:30 - 10:00
ASAMI

からだを整えるピラティス(常温)JS

9:30 - 10:15
Kuni

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

9:30 - 10:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

9:00 - 9:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身トレーニング(常温)JS

10:30 - 11:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

10:30 - 11:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

10:30 - 11:00
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング(常温)JS

10:45 - 11:30
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

10:30 - 11:00
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ(常温)JS

10:00 - 10:30
SAHO

お腹引き締めヨガ(常温)JS

11:45 - 12:30
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

11:30 - 12:15
Kuni

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

11:30 - 12:00
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング(常温)JC

11:30 - 12:15
Kanako

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

11:00 - 11:30
Aki Wong

脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)(キッズOK)JC

12:45 - 13:15
Natsumi

首肩のためのコンディションストレッチ(常温)JS

12:15 - 12:45
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

12:30 - 13:00
coco

からだほぐしヨガ(常温)JS

12:45 - 13:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

13:45 - 14:30
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

13:30 - 14:00
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ(常温)JC

14:15 - 15:00
Kuni

マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC

14:15 - 15:00
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

14:00 - 14:30
ジェシカ

美背中ポールストレッチ(常温)TS

14:00 - 14:45
Kanako

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

15:30 - 16:15
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

15:00 - 15:45
Kuni

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

15:00 - 15:30
こう

ウエスト集中ピラティス(常温)(ベビーキッズOK)JC

15:15 - 16:00
Kuni

マシンピラティス(上半身強化)(常温)JC

16:45 - 17:15
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

16:15 - 16:45
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

16:00 - 16:45
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

16:00 - 16:30
UMEZU

ヒップ特化!全身トレーニング(常温)(ベビーキッズOK)JS

16:30 - 17:15
Kuni

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)(常温)JC

17:15 - 18:00
Kuni

マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC

17:00 - 17:30
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング(常温)(ベビーキッズOK)JS

17:15 - 18:00
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

17:30 - 18:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

17:00 - 17:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)(ベビーキッズ参加)JC

18:30 - 19:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

18:00 - 18:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ(常温)JC

18:30 - 19:00
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

18:30 - 19:15
Kanako

マシンピラティスディープブリージング(常温)JC

18:00 - 18:30
Aki Wong

脂肪燃焼トランポリントレーニング(常温)JS

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(下半身強化)(常温)JC

19:00 - 19:30
kamoyuri

お尻引き締めトレーニング(常温)JS

19:30 - 20:15
Kuni

マシンピラティス(アドバンスクラス)(常温)JJ

19:45 - 20:15
Kuni

綺麗な身体を作る!ピラティストレーニング(常温)JS

19:00 - 19:30
GUMI

ディープリラックスヨガ(常温)JS

20:45 - 21:30
Kuni

マシンピラティス(ウエスト引き締め)(常温)JC

20:00 - 20:30
ミカゑ

ポップピラティス(常温)JC

20:45 - 21:30
Kuni

マシンピラティス(基本のクラス)(常温)JS

20:45 - 21:30
Kuni

マシンピラティス(ヒップ&レッグ)(常温)JS

20:00 - 20:30
UMEZU

腹筋・体幹特化!全身トレーニング(常温)JS

21:00 - 21:30
Fumi

ベーシックヨガ(常温)TS

21:00 - 21:30
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ(常温)(初級)JS