フィットネススタジオSOELU（ソエル）綾瀬
4/28 (火)
4/29 (水)
4/30 (木)
5/1 (金)
5/2 (土)
5/3 (日)
5/4 (月)
10:15 - 10:45
ASUMI
【店舗専用ライブ】ZUMBA
10:45 - 11:15
ミカゑ
ピラティスワークアウト
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 11:45
伊藤さやか
ビギナーピラティス
11:15 - 12:00
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
11:00 - 11:45
UMEZU
【45分】POWER BODY【腹筋】
12:00 - 12:45
ジェシカ
【45分対面】BASIC UP【体幹】
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
12:30 - 13:00
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
13:15 - 13:45
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
14:45 - 15:15
YU
肩甲骨ほぐしヨガ
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:30 - 15:15
kanako
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
14:15 - 15:00
Kuni
【45分】POWER BODY【上半身】
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:00 - 15:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
15:30 - 16:00
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
16:00 - 16:45
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）
16:15 - 17:00
Azumi
【45分】INNER BODY【基礎】
17:15 - 18:00
Misato
【45分】BODY SUPPORT【肩甲骨・二の腕】
18:30 - 19:00
Aki Wong
トランポリン
18:30 - 19:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
18:15 - 18:45
kanako
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
19:45 - 20:30
UMEZU
【45分ライブ】RELAX & STRETCH（Lv.1）
19:15 - 20:00
Kuni
【45分】POWER BODY【ヒップ】
20:00 - 20:30
ミカゑ
ピラティスワークアウト
21:00 - 21:30
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ