【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分ライブアーカイブ】POWER BODY（UMEZU）（26.02）

肩すっきりストレッチ

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【45分】INNER BODY【ボール】

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

【30分】INNER BODY【下腹】

ビギナーピラティス

【45分】POWER BODY【下半身】

【45分】INNER BODY【ボール】

【30分】INNER BODY【バランス】

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分ライブ】 POWER BODY【ボール】（Lv.3）

【45分】INNER BODY【下腹】

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

股関節のためのコンディションストレッチ

ウエスト集中ピラティス【ボール】

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【ライブ】コンディショニングヨガ

【30分】INNER BODY【バランス】

暗闇K-POPダンササイズ

【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）

肩甲骨ほぐしヨガ