【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【45分】INNER BODY【ボール】

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）

インナーコアヨガ

【店舗専用ライブ】ZUMBA

【45分】INNER BODY【ボール】

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【マシンの上で行う】温活ヨガ

【45分】POWER BODY【ボール】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

K-POPダンササイズ

【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ

運動不足解消ステップエクササイズ

【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】

【45分】INNER BODY【ボール】

インナーコアヨガ

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

ZUMBA(YAYA)1

【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

下腹引き締めシルエットヨガ

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【店舗専用ライブ】ポップピラティス

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】SHAPE UP【ジャンプ】

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】

おやすみ前のほぐしヨガ

【45分ライブ】SHAPE UP【ボール】（Lv.2）

ヨガティス

快眠促進ヨガ

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】