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フィットネススタジオSOELU（ソエル）二俣川
スタジオレッスン（会員様向け） A部屋（よもぎ蒸し） B部屋（よもぎ蒸し） 美尻骨盤底筋チェア 🔰体験レッスン申し込み

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

10(土) 11(日) 12(月) 13(火) 14(水) 15(木) 16(金)
10/10 (土)
10/11 (日)
10/12 (月)
10/13 (火)
10/14 (水)
10/15 (木)
10/16 (金)
9:00 - 9:30
SAHO

【30分】SHAPE UP【ヒップ・レッグ】

9:30 - 10:00
伊藤さやか

【ライブ】モーニングリフレッシュヨガ

9:30 - 10:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

9:00 - 9:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

9:30 - 10:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

10:15 - 10:45
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:30 - 11:00
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

10:30 - 11:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

10:30 - 11:15
MIKU ICHIKAWA

スタイルアップヨガ

10:30 - 11:00
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

10:30 - 11:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

11:30 - 12:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

11:30 - 12:00
MIYUU

【対面】脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

11:30 - 12:00
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

11:30 - 12:00
miki

ポールでピラティス

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】POWER BODY　【全身】

12:00 - 12:30
さとみ

【ライブ】体が硬い人のためのストレッチ

12:30 - 13:15
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【体幹】

12:30 - 13:00
kamoyuri

お悩みヒップメイク【ピーマン尻タイプ】

14:30 - 15:00
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

14:00 - 14:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
ひるかわえみこ

ボディバランスヨガ

14:00 - 14:45
Kuni

【45分】POWER BODY【ヒップ】

14:00 - 14:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

14:00 - 14:45
UMEZU

【45分】BODY SUPPORT【美脚】

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:00
Natsumi

美背中ポールストレッチ

15:00 - 15:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【フロー】

15:00 - 15:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

15:00 - 15:30
マイ

【対面】リセットヨガ

16:30 - 17:00
ASUMI

【ライブ】ZUMBA

16:15 - 16:45
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

16:00 - 16:30
UMEZU

ウエスト集中ピラティス【ボール】

16:00 - 16:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

16:15 - 16:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

17:00 - 17:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

18:00 - 18:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

19:00 - 19:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

20:00 - 20:30
YU

股関節周りをゆるめる陰ヨガ