フィットネススタジオSOELU（ソエル）祖師ヶ谷大蔵
7/16 (木)
7/17 (金)
7/18 (土)
7/19 (日)
7/20 (月)
7/21 (火)
7/22 (水)
10:30 - 11:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
10:15 - 10:45
ひるかわえみこ
肩すっきりストレッチ
11:30 - 12:15
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
11:00 - 11:45
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
11:15 - 11:45
JURI
脂肪燃焼ステップエクササイズ
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
12:45 - 13:30
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
12:15 - 13:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
12:00 - 12:45
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
12:15 - 12:45
伊藤さやか
ビギナーピラティス
13:00 - 13:45
Kuni
【45分】POWER BODY【上半身】
13:15 - 14:00
ひるかわえみこ
ヨガトレーニング＜全身ひきしめ＞
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:00 - 14:30
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
14:15 - 15:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用ライブ】美脚美尻ダンベルトレーニング
15:30 - 16:15
UMEZU
【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:30 - 16:00
UMEZU
【30分ライブアーカイブ】SHAPE UP（UMEZU）（26.03）
15:00 - 15:30
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
16:30 - 17:00
SHIGYO KAORI
背中・二の腕引き締めヨガトレーニング
16:00 - 16:30
YAYA
ZUMBA(YAYA)1
17:15 - 18:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
17:30 - 18:00
AI
暗闇リズムフィットボクシング（中級）
17:15 - 17:45
Natsumi
股関節のためのコンディションストレッチ
18:15 - 18:45
Kuni
【30分】BODY SUPPORT【基礎】
18:30 - 19:00
UMEZU
ウエスト集中ピラティス【ボール】
19:00 - 19:30
GUMI
【ライブ】コンディショニングヨガ
20:00 - 20:30
Yuko
バレエスタイルフィットネス
20:30 - 21:00
伊藤さやか
【30分ライブアーカイブ】美脚美尻ダンベルトレーニング（26.04）
21:00 - 21:30
YU
肩甲骨ほぐしヨガ