フィットネススタジオSOELU（ソエル）祖師ヶ谷大蔵
9/3 (木)
9/4 (金)
9/5 (土)
9/6 (日)
9/7 (月)
9/8 (火)
9/9 (水)
9:30 - 10:00
ASUMI
【店舗専用ライブ】ZUMBA
9:15 - 10:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
9:30 - 10:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
9:15 - 10:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
9:15 - 10:00
UMEZU
【45分】INNER BODY【ボール】
9:30 - 10:15
Yuki
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
9:15 - 10:00
yayoi
インナーコアヨガ
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 11:45
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
11:15 - 11:45
後藤理恵
【マシンの上で行う】気分スッキリストレッチ
11:15 - 11:45
ミカゑ
【30分】脂肪燃焼トランポリン
12:15 - 12:45
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
12:15 - 12:45
NORIKO
K-POPダンササイズ
13:30 - 14:15
ジェシカ
【45分対面】BASIC UP【骨盤】
13:15 - 13:45
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
14:45 - 15:30
yayoi
インナーコアヨガ
15:15 - 16:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】 POWER BODY【ボール】（Lv.3）
16:45 - 17:30
後藤理恵
【45分】SHAPE UP【背中・二の腕】
16:30 - 17:00
YAYA
ZUMBA(YAYA)1
16:15 - 16:45
ちりん
【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ
17:30 - 18:00
YACCO
下腹引き締めシルエットヨガ
18:00 - 18:45
Yuki
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
18:00 - 18:30
ミカゑ
【店舗専用ライブ】ポップピラティス
19:00 - 19:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
19:45 - 20:15
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:00 - 19:30
yayoi
おやすみ前のほぐしヨガ
20:00 - 20:45
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】