フィットネススタジオSOELU（ソエル）祖師ヶ谷大蔵
8/31 (月)
9/1 (火)
9/2 (水)
9/3 (木)
9/4 (金)
9/5 (土)
9/6 (日)
9:30 - 10:15
Yuki
【45分ライブ】INNER BODY（Lv.1）
9:15 - 10:00
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
9:30 - 10:00
ASUMI
【店舗専用ライブ】ZUMBA
9:15 - 10:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
9:30 - 10:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
9:15 - 10:00
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
10:15 - 11:00
Kuni
【45分】POWER BODY【下半身】
10:30 - 11:00
SAHO
【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）
11:15 - 11:45
Aki Wong
トランポリン
11:15 - 11:45
後藤理恵
【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】
12:45 - 13:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【腰】
12:15 - 12:45
UMEZU
【30分】SHAPE UP【ウエスト】
12:15 - 12:45
Natsumi
脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）
12:15 - 13:00
YACCO
【店舗専用ライブ】エアリーフローヨガ
13:30 - 14:15
ジェシカ
【45分対面】BASIC UP【骨盤】
14:45 - 15:30
MIKU ICHIKAWA
スタイルアップヨガ
14:30 - 15:00
UMEZU
【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）
15:00 - 15:30
JURI
【店舗専用ライブ】ステップトランポリン
15:15 - 16:00
Misato
【45分】RELAX & STRETCH【姿勢】
15:00 - 15:45
SAHO
【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）
15:45 - 16:30
Kuni
【45分】BODY SUPPORT【基礎】
16:30 - 17:00
JURI
運動不足解消ステップエクササイズ
16:15 - 16:45
ちりん
【店舗専用ライブ】【ちりん先生オリジナル】下半身強化・タイ式ヨガ
16:15 - 17:00
SAHO
【45分ライブ】 POWER BODY【ボール】（Lv.3）
17:30 - 18:00
Natsumi
美背中ポールストレッチ
17:30 - 18:00
Yuki
【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
18:00 - 18:45
YACCO
【45分】RELAX & STRETCH【背骨】
18:00 - 18:30
ミカゑ
【店舗専用ライブ】ポップピラティス
19:15 - 19:45
UMEZU
【店舗専用ライブ】ベーシックピラティス【ボール】
19:00 - 19:30
AI
ボクシングHIIT
19:00 - 19:30
Azumi
【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】
20:45 - 21:30
Kuni
【45分】SHAPE UP【ジャンプ】
20:00 - 20:30
yayoi
おやすみ前のほぐしヨガ
20:00 - 20:45
Yuki
【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】
21:00 - 21:30
YACCO
快眠促進ヨガ