フィットネススタジオSOELU(ソエル)祖師ヶ谷大蔵

※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン(会員様向け)にてご予約ください※

【レッスンの色分けについて】
・グリーン:マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー:マシンピラティスレッスン
・ピンク:対面レッスン

4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用】ZUMBA

10:15 - 10:45
coco

からだほぐしヨガ

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
Aki Wong

トランポリン

11:15 - 11:45
Konomi

マシンピラティス(Deep Breathing)

12:15 - 12:45
伊藤さやか

ヨガティス

12:15 - 12:45
Aki Wong

脂肪燃焼キックボクシング・エクササイズ

13:00 - 13:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

14:00 - 14:30
伊藤さやか

【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング

14:00 - 14:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)

15:00 - 15:30
miki

ポールでストレッチ&トレーニング

15:00 - 15:30
JURI

【店舗専用】ステップトランポリン

16:00 - 16:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

16:00 - 16:30
coco

からだほぐしヨガ

16:45 - 17:15
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

16:00 - 16:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

17:00 - 17:30
SAHO

基礎代謝アップ!全身筋トレ

17:00 - 17:30
miki

ポールでピラティス

18:00 - 18:30
Konomi

マシンピラティス(Stretch&Conditioning)

20:00 - 20:30
Natsumi

マシンピラティス(背中・二の腕引き締め)