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フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオン飯田
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⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・青：マシンピラティス（レベル1-5）
・緑：マシンピラティス以外（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

09(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土) 15(日)
11/9 (月)
11/10 (火)
11/11 (水)
11/12 (木)
11/13 (金)
11/14 (土)
11/15 (日)
9:30 - 10:15
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

9:30 - 10:15
UMEZU

【ベーシック45分】美脚バランス

9:30 - 10:15
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

9:30 - 10:15
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

9:15 - 9:45
YU

肩甲骨ほぐしヨガ

9:15 - 9:45
YACCO

下腹引き締めシルエットヨガ

9:30 - 10:15
Kuni

【アドバンス45分】全身！有酸素MIX

10:45 - 11:30
UMEZU

【ベーシック45分】美脚バランス

10:45 - 11:30
UMEZU

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

10:45 - 11:30
UMEZU

【ベーシック45分】シェイプフロー

10:45 - 11:15
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

10:15 - 10:45
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

10:15 - 10:45
coco

からだほぐしヨガ

10:45 - 11:30
後藤理恵

【ビギナー45分】すらっと背中二の腕

11:15 - 11:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

11:15 - 11:45
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

12:00 - 12:30
Kuni

【マシンの上で行う】ボールトレーニング

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】美脚バランス

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

12:15 - 12:45
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

12:15 - 12:45
Natsumi

美背中ポールストレッチ

12:00 - 12:45
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

13:15 - 13:45
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

13:15 - 14:00
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

13:15 - 14:00
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

13:30 - 14:15
UMEZU

【ベーシック45分】シェイプフロー

13:45 - 14:30
Kuni

【ベーシック45分】体幹コントロール

14:30 - 15:15
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

14:30 - 15:15
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

14:30 - 15:00
Kuni

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

14:00 - 14:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

14:30 - 15:15
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

15:45 - 16:30
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

15:45 - 16:15
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

15:45 - 16:30
Yuki

【ビギナー45分】すっきり下半身

15:00 - 15:30
AI

ボクシングHIIT

15:45 - 16:30
Kuni

【アドバンス45分】全身！有酸素MIX

15:00 - 15:45
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

16:00 - 16:30
miki

ポールでピラティス

16:00 - 16:30
YACCO

くびれを作るシルエットヨガ

16:15 - 16:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

17:00 - 17:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

17:00 - 17:45
UMEZU

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

17:00 - 17:45
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

17:00 - 17:45
酒見駿介

エナジーフローヨガ(初級)

17:00 - 17:30
Yuko

バレエスタイルフィットネス

17:00 - 17:45
Kuni

【ベーシック45分】体幹コントロール

17:30 - 18:15
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

18:15 - 19:00
UMEZU

【ベーシック45分】シェイプフロー

18:15 - 19:00
Kuni

【アドバンス45分】集中！くびれメイク

18:15 - 19:00
UMEZU

【ベーシック45分】ウエスト引き締め

18:00 - 18:30
Natsumi

脂肪燃焼ダンベルトレーニング（中級）

18:00 - 18:30
MIKU ICHIKAWA

ピラティス中級

18:15 - 19:00
Misato

【ビギナー45分】しなやか美姿勢

18:45 - 19:30
UMEZU

【ベーシック45分】シェイプフロー

19:30 - 20:15
Yuki

【ベーシック45分】下半身引き締め

19:30 - 20:00
Kuni

【アドバンス30分】集中！上半身メイク

19:30 - 20:15
Kuni

【ベーシック45分】体幹コントロール

19:00 - 19:30
AI

暗闇K-POPダンササイズ

19:00 - 19:30
YACCO

自然の中で呼吸を深めるフローヨガ

19:30 - 20:15
UMEZU

【ベーシック45分】シェイプフロー

20:45 - 21:30
UMEZU

【ベーシック45分】ボールで全身コントロール

20:45 - 21:30
Kuni

【アドバンス45分】全身！有酸素MIX

20:45 - 21:30
Kuni

【アドバンス45分】集中！上半身メイク

20:00 - 20:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

20:00 - 20:30
Yuko

ジャズダンササイズ

20:45 - 21:30
Kuni

【ビギナー45分】きほんの全身ピラティス

21:00 - 21:30
YACCO

快眠促進ヨガ

21:00 - 21:30
ASAKO

鬼レッスン・ウエスト集中トレーニング