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フィットネススタジオSOELU（ソエル）イオン西新井
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⭐️キャンセル・レッスン表示について⭐️

⚠️キャンセル期限について
レッスン開始30分前までにお手続きください。
故意のキャンセルが続いてしまうと、サービス利用制限の対象となる可能性がございます。

✍️レッスン表示について
・青：マシンピラティス（レベル1-5）
・緑：マシンピラティス以外（レベル1-3）
・紫：対面形式の直接指導レッスン
・アジャストなし（レッスン詳細画面に記載）：スタジオスタッフ不在のレッスン

✍️マシンピラティスの種類について
・SHAPE UP：引き締め
・POWER BODY：筋力アップ、ボディメイク
・INNER BODY：体幹強化
・BODY SUPPORT：お悩みケア
・RELAX&STRETCH：ストレッチ

⭐️その他レッスン詳細についてはよくあるご質問を参照ください。

20(月) 21(火) 22(水) 23(木) 24(金) 25(土) 26(日)
7/20 (月)
7/21 (火)
7/22 (水)
7/23 (木)
7/24 (金)
7/25 (土)
7/26 (日)
9:30 - 10:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:30 - 10:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:30 - 10:00
miki

ポールでピラティス

9:30 - 10:00
coco

朝ヨガ

9:15 - 9:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

9:15 - 9:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

10:30 - 11:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:30 - 11:00
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

10:30 - 11:00
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

10:15 - 10:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

10:15 - 10:45
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

11:30 - 12:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:30 - 12:00
後藤理恵

【マシンの上で行う】冷え性緩和ヨガ

11:30 - 12:00
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

11:30 - 12:00
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

11:15 - 11:45
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

11:15 - 11:45
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

12:30 - 13:00
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

12:30 - 13:00
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

12:30 - 13:00
AI

ボクシングHIIT

12:15 - 12:45
後藤理恵

【マシンの上で行う】温活ヨガ

12:15 - 12:45
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】POWER BODY【下半身】

14:30 - 15:00
Aki Wong

トランポリン

14:00 - 14:30
NORIKO

K-POPダンササイズ

14:30 - 15:00
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:00 - 14:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

14:00 - 14:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

15:00 - 15:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

15:30 - 16:00
YUKI

【凝り対策】血のめぐりを整えるヨガ

15:00 - 15:30
miki

ポールでピラティス

15:30 - 16:00
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

15:00 - 15:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

15:00 - 15:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

16:00 - 16:30
後藤理恵

【マシンの上で行う】体幹ヨガ

16:00 - 16:30
SHIGYO KAORI

お腹引き締めのためのヨガトレーニング

16:00 - 16:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:00 - 16:30
Kuni

【30分】BODY SUPPORT【基礎】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

17:00 - 17:30
YAYA

ZUMBA(YAYA)1

17:00 - 17:30
ミカゑ

【30分】脂肪燃焼トランポリン

17:00 - 17:30
kamoyuri

【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング

17:00 - 17:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

17:00 - 17:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

18:00 - 18:30
ひるかわえみこ

肩すっきりストレッチ

18:00 - 18:30
Natsumi

股関節のためのコンディションストレッチ

18:00 - 18:30
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

19:00 - 19:30
AI

暗闇リズムフィットボクシング（初級）

19:00 - 19:30
NORIKO

K-POPダンササイズ

19:00 - 19:30
kanako

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

20:00 - 20:30
coco

からだほぐしヨガ

20:00 - 20:30
Natsumi

美背中ポールストレッチ

20:00 - 20:30
kanako

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】