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フィットネススタジオSOELU（ソエル）亀戸
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【レッスンの色分けについて】
・グリーン：マット、その他器具使用のレッスン
・ブルー：マシンピラティスレッスン
・ピンク：対面レッスン

01(火) 02(水) 03(木) 04(金) 05(土) 06(日) 07(月)
4/1 (火)
4/2 (水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
9:15 - 9:45
Aki Wong

トランポリン

9:30 - 10:00
Natsumi

マシンピラティス（ウエスト引き締め）

10:15 - 10:45
ASUMI

【店舗専用】ZUMBA

10:00 - 10:30
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

11:15 - 11:45
ミカゑ

ポップピラティス

11:15 - 11:45
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

12:15 - 12:45
伊藤さやか

ヨガティス

12:45 - 13:15
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）

12:15 - 13:00
Kuni

マシンピラティス（ベーシック）

12:15 - 12:45
Konomi

マシンピラティス（Core&Balance）

13:00 - 13:30
YACCO

体内時計リセットヨガ

13:30 - 14:00
Konomi

マシンピラティス（Core&Balance）

13:15 - 14:00
Natsumi

マシンピラティス(ヒップ&レッグ）

14:45 - 15:15
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

14:00 - 14:30
Natsumi

マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）

15:15 - 15:45
Konomi

マシンピラティス（Deep Breathing）

16:45 - 17:15
Konomi

マシンピラティス（Stretch&Conditioning）

16:15 - 16:45
Natsumi

マシンピラティス（ウエスト引き締め）

16:00 - 16:30
Konomi

マシンピラティス（Stretch&Conditioning）