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フィットネススタジオSOELU（ソエル）新宿曙橋
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※既にご入会中の会員様は、スタジオレッスン（会員様向け）にてご予約ください※

【体験の方はレッスン開始15分前にお越しください】
※待合スペースがない為、15分前以上のご来店はお待ちいただく場合がございます

16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)
8/16 (日)
8/17 (月)
8/18 (火)
8/19 (水)
8/20 (木)
8/21 (金)
8/22 (土)
9:45 - 10:15
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

9:45 - 10:30
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

9:45 - 10:30
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

9:30 - 10:00
UMEZU

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

10:30 - 11:00
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

10:30 - 11:00
Azumi

【30分】RELAX & STRETCH【肩ストレッチ】

10:30 - 11:15
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

11:30 - 12:00
UMEZU

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

12:15 - 12:45
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

13:15 - 14:00
UMEZU

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

14:00 - 14:30
SAHO

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

14:15 - 14:45
Yuki

【30分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

14:15 - 15:00
Kuni

【45分】BODY SUPPORT【腰】

15:45 - 16:30
Yuki

【45分】BODY SUPPORT【ヒップ・レッグ】

16:15 - 16:45
Yuki

【30分】INNER BODY【下腹】

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】POWER BODY【腹筋】

18:00 - 18:45
UMEZU

【45分】INNER BODY【ボール】

20:45 - 21:30
Yuki

【45分】INNER BODY【下腹】

21:00 - 21:30
後藤理恵

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】