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【45分】POWER BODY【上半身】

ハタヨガ(初級)

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

暗闇Kpopダンササイズ

【30分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

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基礎代謝アップ！全身トレーニング

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【30分対面】SHAPE UP（Lv.3）

【45分ライブ】INNER BODY（Lv.2）

ピラティスワークアウト

【45分ライブアーカイブ】エアリーフローヨガ（25.10）

【45分】BODY SUPPORT【腰】

【45分対面】INNER BODY（Lv.2）

【30分】SHAPE UP【背中・二の腕】

ダンベルで美ボディメイク（初級）

【30分ライブ】SHAPE UP（Lv.2）

【マシンの上で行う】綺麗な身体を作る！ピラティストレーニング

【30分】POWER BODY【上半身】

【ライブ】美姿勢ピラティス

【店舗専用ライブ】ステップトランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【30分】SHAPE UP【ウエスト】

【45分ライブ】SHAPE UP（Lv.3）

【30分】脂肪燃焼トランポリン

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.2）

【45分】BODY SUPPORT【基礎】

美背中ポールストレッチ

【ライブ】姿勢を整えるストレッチ

【45分】INNER BODY【フロー】

ピラティスワークアウト

【45分ライブ】POWER BODY（Lv.3）

【45分】SHAPE UP【ウエスト】

ポールでピラティス

【ライブ】コンディショニングヨガ

【45分ライブ】RELAX&STRETCH（Lv.2）

【45分】INNER BODY【フロー】

ヒップ特化！全身トレーニング

ZUMBA(YAYA)3

暗闇Kpopダンササイズ