フィットネススタジオSOELU（ソエル）相模大野
5/19 (月)
5/20 (火)
5/21 (水)
5/22 (木)
5/23 (金)
5/24 (土)
5/25 (日)
9:30 - 10:00
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
9:30 - 10:00
kanako
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
10:15 - 10:45
coco
からだほぐしヨガ
10:00 - 10:30
kanako
【30分】マシンピラティス（ウエスト引き締め）
11:15 - 11:45
Azumi
【30分ライブ】マシンピラティス～ストレッチ＆コンディショニング～
11:15 - 11:45
ミカゑ
トランポリン
11:00 - 11:45
Kuni
【45分】マシンピラティス（体幹調整）
12:15 - 12:45
Konomi
【30分】マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
12:45 - 13:15
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
13:15 - 14:00
kanako
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ヒップ＆レッグ〜
13:45 - 14:30
Konomi
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
13:30 - 14:00
Konomi
【30分】マシンピラティス（Stretch&Conditioning）
14:00 - 14:30
伊藤さやか
【店舗専用】美脚美尻ダンベルトレーニング
14:45 - 15:15
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
15:00 - 15:30
kanako
【30分】マシンピラティス（背中・二の腕引き締め）
15:00 - 15:30
YAYA
ZUMBA1
15:45 - 16:30
Konomi
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜Stretch&Conditioning〜
15:00 - 15:30
Konomi
【30分】マシンピラティス（Core&Balance）
16:00 - 16:30
kamoyuri
【マシンの上で行う】上向きヒップのためのトレーニング
16:00 - 16:30
YACCO
自然の中で呼吸を深めるフローヨガ
18:45 - 19:15
kanako
【30分】マシンピラティス（Deep Breathing）
19:45 - 20:30
Kuni
【45分】（ストレッチ付）マシンピラティス〜ベーシック〜